lauantai 19. toukokuuta 2012

Valmennus

Olin siis perjantaina Håckun valmennuksella. Olin tallilla jo vähän yli yks. Ja menin heti laittamaan Eraa kuntoon! :D Ehdin sitten verkata jotain 20 min. Era oli tosi mukava ja pehmee suustaan ku olin verryttelemässä sitä. Meni ravissakin tosi hyvä!:D 

Meidän harjotukset perjantaina oli enimmäkseen "keskiymypyrällä". Tehtiin sellasia harjoituksia kuten, Ympyrän pienentämistä jokaisella kierroksella vähän kerrallaan, ja samaa suurentaessa :D
Era meni tosi hienosti!

Mentiin myös laukkaharjoituksia ympyrällä. Era ei edes yrittänyt punkea toiseen suuntaan! Ja olen siitä tosi ylpeä!!:D Håckus sano et Era oli tehny hienosti töitä, ja että se oli jopa vähän parempi tälläkertaa ku viimekerralla.

Menin sitten vielä loppu käynnit sisällä ja lopuksi ulkona :D

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti